Yoga & Ayurveda Amarnath Kerstin Feda
Heilpraktikerin
Herzlich Willkommen,
schön, dass Du ( von Mensch zu Mensch ) hier angekommen bist.
Meine website hat sich verändert, weil auch ich mich verändert habe.
2022 habe ich Berlin verlassen - die Stadt, in der ich Jahrzehnte gewohnt, gearbeitet und Freundschaften geschlossen habe, wo meine Kinder geboren sind und immer noch leben und in der ich mich doch nie verwurzelt fühlte.
Nach einem knappes Jahr Hofgemeinschaftserfahrung im Allgäu bin nun in meiner alten neuen Heimat Thüringen angekommen, inmitten von Wald und Stille.
Mein vertrautes Umfeld, Familie und Freunde zurückzulassen fiel mir nicht leicht, und zugleich war/ist es eine Chance für persönliches Wachstum und Weiterentwicklung..
Dazu sind wir hier in diesem Leben angetreten.
Ich bedanke mich sehr bei meinen YogaschülerInnen, PatientInnen der Naturheilpraxis und den vielen wunderbaren Menschen, die ich im Laufe der Jahre kennenlernen durfte - für inspirierende Gespräche, herzberührende Begegnungen, gemeinsame Reisen und Erlebnisse, miteinander Kundaliniyoga praktizieren - für Euer Da-Sein und ein Stück gemeinsamen Lebenswegs.
Meine website hat sich verändert, weil auch ich mich verändert habe.
2022 habe ich Berlin verlassen - die Stadt, in der ich Jahrzehnte gewohnt, gearbeitet und Freundschaften geschlossen habe, wo meine Kinder geboren sind und immer noch leben und in der ich mich doch nie verwurzelt fühlte.
Nach einem knappes Jahr Hofgemeinschaftserfahrung im Allgäu bin nun in meiner alten neuen Heimat Thüringen angekommen, inmitten von Wald und Stille.
Mein vertrautes Umfeld, Familie und Freunde zurückzulassen fiel mir nicht leicht, und zugleich war/ist es eine Chance für persönliches Wachstum und Weiterentwicklung..
Dazu sind wir hier in diesem Leben angetreten.
Ich bedanke mich sehr bei meinen YogaschülerInnen, PatientInnen der Naturheilpraxis und den vielen wunderbaren Menschen, die ich im Laufe der Jahre kennenlernen durfte - für inspirierende Gespräche, herzberührende Begegnungen, gemeinsame Reisen und Erlebnisse, miteinander Kundaliniyoga praktizieren - für Euer Da-Sein und ein Stück gemeinsamen Lebenswegs.
"Bevor Du jemanden heilst, frage ihn, ob er bereit ist
aufzugeben, was ihn krank macht."(Hippokrates)
Während meiner heilpraktischen Tätigkeit durfte ich aus einem großen therapeutischen Fundus schöpfen - von klassischen naturheilkundlichen Verfahren, ayurvedischen Anwendungen, yogischen und atemtherapeutischen Techniken bis zu energetischen Heilmethoden als natürliche Konsequenz meiner eigenen Entwicklung.
Meine Aufgabe sah und sehe ich nicht im „reparieren/wegmachen“, sondern im Berühren….etwas anrühren, in den Prozess bringen....
Die heutige Zeitqualität ermutigt uns als Menschen, die Bedürfnisse unserer Seele zu spüren, alte überholte Verhaltensmuster zu erkennen und loszulassen, um unser volles Potenzial zu leben, mit dem wir in diese Welt gekommen sind.
Ein kraftvolles Werkzeug, um gelassen mit den alltäglichen Herausforderungen in diesen Zeiten umzugehen und immer wieder zu sich zu finden, ist
Kundaliniyoga.
Mit Freude praktiziere und unterrichte ich seit 20 Jahren in dieser Yogatradition, die inzwischen weltweit verbreitet und geschätzt ist.
Hormonyoga
ist eine spezielle Yogatherapie für Frauen zur natürlichen Regulierung ihres hormonellen Gleichgewichts. Ich wurde hierfür vor 15 Jahren bei Dinah Rodrigues persönlich ausgebildet.
Der Körper ist die Bühne, auf der sich geistig-seelische Konflikte und Themen ausdrücken.
Regelmäßiges Investieren in Prävention und Gesunderhaltung – so, wie man regelmäßig das Äußere „wartet“, zum Friseur, zur Kosmetik, Maniküre... und zur Autowaschanlage geht, ist gelebte Eigenverantwortung für die körperliche und mentale Gesundheit.